Meditation Udfordring / Meditation Challenge
Er du klar til en lille udfordring over 5 dage?
På kun 30 minutter hver dag i 5 dage, vil du stifte bekendtskab med meditation.
Formålet med Meditation Udfordring er at give dig et indblik i hvordan en daglig meditations praksis kan hjælpe dig i din hverdag.
Meditation er et redskab vi alle kan bruge og det kræver ingen forudsætninger at gøre brug af dette fantastiske redskab..
Du bliver over 5 dage ført igennem forskellige grundliggende elementer i meditation.
Du deltager sammen med en gruppe af andre deltagere.
Du kan, hvis du ønsker det, være en del af et fællesskab, hvor du kan stille spørgsmål og dele dine erfaringer.
Har du spørgsmål undervejs så er vi selvfølgelig klar til at hjælpe dig.
Vi planlægger i øjeblikket den næste Meditation Udfordring
Få besked om kommende Meditation Udfordringer
Er der ikke en aktuel Meditation Udfordring lige nu?
Udfyld formularen herunder og få besked i din indbakke når vi afholder den næste Meditation Udfordring