Bevidst åndedræt som bro mellem krop og sind
Bevidst åndedræt som bro mellem krop og sind Sådan bruger du et bevidst åndedræt i din hverdag. I en travl hverdag kan vi let komme…
Spændinger i kroppen kan have rod i mentale blokeringer
Spændinger i kroppen kan have rod i mentale blokeringer Kender du følelsen af spændinger i nakken efter en stresset dag? Eller at maven snører sig…
Små vaner med meget stor effekt
Små vaner med meget stor effekt Vaner er noget vi har lært vores underbevidsthed, og som vi gør automatisk uden at tænke over det. Små…
Smil mere – og mærk hvordan glæden vokser indefra
Smil mere – og mærk hvordan glæden vokser indefra Har du lagt mærke til, hvordan et ægte smil kan forandre stemningen i et rum? Eller…
Naturen styrker livskvalitet
Naturen styrker livskvalitet Vidste du at naturen er din bedste ven, når det kommer til at forbedre din livskvalitet og skabe mere livsglæde? Naturen er…
Løft dit humør på 5 minutter
Løft dit humør på 5 minutter Løft dit humør på 5 minutter med enkle og effektive øvelser. Vi kender alle de dage, hvor alt føles…
At forvandle negative tanker til positive tanker
At forvandle negative tanker til positive tanker Har du lagt mærke til hvordan en negative tanke, kan skabe en skygge over en hel dag? Det…
Forårsjævndøgn
Forårsjævndøgn – Tid til forandring og fornyelse Forårsjævndøgn er tiden på året, hvor vi byder foråret velkommen. Naturen vågner og alt spirer og begynder at…
Vintersolhverv
Vintersolhverv er den korteste dag på året, for os der bor på jordens nordlige halvkugle Vintersolhverv 2024 falder lørdag den 21. december 2024 Vintersolhverv er…
Budwig Center
Budwig Center har igennem 20 år hjulpet mange mennesker med at håndtere cancerdiagnoser med udgangspunkt i Budwig Protokollen. På Budwig Center benyttes naturmedicin og alternative…