Vintersolhverv

Vintersolhverv - Tid til Reflektion og Intension - Succes med Livet

Vintersolhverv er den korteste dag på året, for os der bor på jordens nordlige halvkugle

Vintersolhverv 2023 falder fredag den 22. december 2023

Vintersolhverv 2024 falder lørdag den 21. december 2024

Vintersolhverv er dagen med den korteste periode af dagslys og den længste nat. Solen når den laveste daglige maksimale højde på himlen. På de nordligste dele af den nordlige halvkugle kommer solen slet ikke over horisonten.

Vintersolhverv er når jordens nordligste punkt er længst muligt væk fra solen. Og for mange symboliserer det at nu vender den mørke tid og vi går mod lysere tider med længere dage.

Solhverv opstår 2 gange årligt som Vintersolhverv (typisk den 21. eller 22. december) og Sommersolhverv (typisk den 20. eller 21. juni).

Solhverv er når dag og nat er længst i forhold til hinanden, og  jævndøgn er når dag og nat er lige lange.

Ligesom solhverv, så opstår jævndøgn 2 gange årligt, Forårsjævndøgn (typisk den 20. marts) og Efterårsjævndøgn (typisk 22. eller 23. september).

En vigtig tid, flere gange i løbet af året

Historisk set har både Vintersolhverv, Forårsjævndøgn, Sommersolhverv og Efterårsjævndøgn været en vigtig tid på året i mange kulturer. Nogle monumenter rundt omkring på kloden er placeret, så de enten ligger på linje med solopgangen eller solnedgangen på solhverv og jævndøgn. Eksempelvis Stonehenge og Newgrange etc.

Solhverv og jævndøgn har ofte været forbundet med ritualer og festligheder. Og da de ligger med 3 måneders mellemrum fordelt jævnt hen over året, så bruger vi dem også aktivt i Succes med Livet i forbindelse med vores coaching og undervisning i personlig udvikling. Vi mener at det giver god mening at bruge solhverv og jævndøgn til at reflektere og sætte nye intensioner. Nytåret kommer jo kun en gang om året, og så er der 12 måneder til der kan reflekteres og sættes nye intentioner. 🙂

Forslag til Vintersolhverv øvelse

Oplev livet lige nu

Tag nogle dybe vejrtrækninger og luk øjnene.
Lad kroppen og åndedrættet falde til ro.
Tag et øjeblik, og stil dig selv spørgsmålet, ”Hvad fylder mest i mit liv lige nu. Er alt, som det skal være, eller er der noget, som jeg gerne vil ændre?”.
Mærk efter og noter eventuelt, hvad der fylder mest hos dig i dit liv lige nu. Er der noget, som du ønsker at ændre?.

Formuler din intention og send din intention afsted

Forestil dig med udgangspunkt i det, der har vist sig for dig, at alt er godt.
Hvis dit liv er helt perfekt lige nu, så forestil dig, at det fortsætter sådan.
Læg mærke til alle de gode ting, der er i dit liv
Hvis du har udfordringer, så forestil dig, hvordan det vil være, når situationen har ændret sig positivt. Oplev det, som om det allerede er sket.

Oplev det der gør dig allermest glad.

Du behøver ikke vide, hvordan det ændrer sig, blot at det hele er godt inden for de næste 3 måneder.
Uanset hvor urealistisk og umuligt det måtte synes, så forestil dig, at det sker alligevel.
Det er en intention du har og sender afsted. Hav tillid til at din intention bliver til virkelighed.

Giv dig selv lov til at have det godt

Anerkend, at du har det godt, og at det er helt ok at være dig og have det godt.
Giv dig selv lov til at modtage eventuelle positive forandringer.
Positive forandringer er til rådighed for dig hele tiden og er ikke noget, du skal gøre dig fortjent til. Oplev det, som om forandringerne allerede er sket
Hav tillid til at din intention bliver til virkelighed.

Sig til dig selv

Jeg elsker mig selv.
Jeg er glad.
Jeg er lykkelig.
Alt er godt.
Alt er helt, som det skal være.

Jeg takker for alt jeg er.
Jeg takker for alt jeg kan.
Jeg takker for alt og alle omkring mig.

Vi ønsker dig et fantastisk vintersolhverv
Må alt hvad du ønsker dig lykkedes for dig

Husk at du er fantastisk som den du er og nyd at være dig

I dag er en god dag – Vi ønsker dig en dejlig dag

Få det bedste ud af din dag – hver dag

Du kan være med fra 0,- kr

Relaterede artikler

Modtag Succes med Livet Nyhedsbrev

I Succes med Livet Nyhedsbrev deler vi inspiration fra vores inspirationskilder om at skabe Livskvalitet og om at være Glad, Lykkelig, Sund og Rask

Succes med Livet Nyhedsbrev udkommer, når vi har relevant nyt dog maks. 3-4 gange per måned.

Formålet med Succes med Livet Nyhedsbrev er at inspirere til Hjælp til Selvhjælp.

Du kan til enhver tid framelde dig