fbpx

Saunagus – En varm og velduftende oplevelse

Saunagus er en oplevelse i en sauna hvor en “gusmester” hælder vand og æteriske olier på saunaovnen og vifter dampene og varmen rundt i saunaen med forskellige teknikker.

Temaer med forskellige dufte

Der kan være et tema forbundet med saunagusen, hvor “gusmesteren” tager deltagerne med på en rejse gennem duftene.

Sammensætningen af duftende er en meget stor del af oplevelsen og bestemmer om oplevelsen er beroligende eller opkvikkende.

Husk at spørge din læge

Når man deltager i et saunagus vil man ofte opleve at både varmen og de æteriske olier har en effekt både fysisk og mentalt. Det er derfor vigtigt at man konsulterer sin læge hvis man er i tvivl om man bør deltage.

Bestil os som gusmester til en saunagus

Vi gennemfører saunagus forskellige steder og med forskellige temaer. Vi benytter rene æteriske olier og sammensætter vores saunagus så de har den bedst mulige effekt for vores deltagere.

Kender du et sted hvor vi kan afholde saunagus? Så er vi altid friske på at møde op og give deltagerne en god oplevelse.

Kontakt os for en snak om hvordan vi kan gøre jeres næste saunagus til en super oplevelse.


Prøv vores saunameditation

Saunameditation - Meditationssaunagus - Succes med Livet
Saunameditation – Meditationssaunagus – Succes med Livet

Vi har udviklet en saunameditation hvor vi kombinerer saunagusen med en guidet meditation. Læs mere om vores saunameditation her.

Klik her og prøv vores saunameditation i Sportscenter Danmark / Vejen Idrætscenter


Det gode Saunagus

Saunaen har en ret stor indflydelse på oplevelsen i saunagusene.

Det er vigtigt at saunaovnen har sten, hvorpå der kan fordampes vand og æteriske olier.

Vi benytter doTERRA olier og er meget begejstrede for deres kvalitet. Læs mere om doTERRA olier her

Derudover er det vigtigt at gusmesteren har god plads til at kunne svinge et håndklæde eller en vifte for at fordele varmen, dampen og duftene i saunaen.



Relaterede artikler

Komentarer

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.